Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
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56,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 27,77g | Eiw: 26,96g | Kohlh: 140,82g.
Frühstück: Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный, Олейна Подсолнечное Масло . Mittagessen: Am Food Хумус с Вялеными Томатами, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Abendessen: Хлеб Бородинский, Помидоры, Am Food Хумус с Вялеными Томатами. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Хлеб Бородинский, Абрикосы, Чечевица, Томатная Паста. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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g.a.a.2012's Gewichtsverlauf
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