Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
|
88,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2590 kcal
|
Fett: 104,08g | Eiw: 150,53g | Kohlh: 269,28g.
Frühstück: Магнит Слойка с Ветчиной и Сыром , Творог Обезжиренный Вологодский, Вологжанка Кефир 1%, Яшкино Вафли Шоколадные, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. Mittagessen: Инжирный Персик, Яблоко, Какао Порошок, Творог Обезжиренный Вологодский, Вологжанка Кефир 1%. Abendessen: ВкусВилл Карамель Леденцовая, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Песочное Тесто (Типа Печенья), Первый Русский Протеин Протеин, Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fasting_enjoyer's Gewichtsverlauf
|