Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
|
49,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 55,43g | Eiw: 87,14g | Kohlh: 172,05g.
Frühstück: Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Дары Океана Форель Слабосолёная, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Вкус Вил Тартин Зерновой Нарезка. Mittagessen: J7 Апельсиновый Сок, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Гарнец Рисовая Мука, Светаево Лёгкий Сыр, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Простоквашино Сметана 10%. Abendessen: Пятерочка Курага, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, ВкусВилл Мороженое Клубника Банан, ВкусВилл Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|