Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2015
|
85,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 63,11g | Eiw: 78,63g | Kohlh: 55,65g.
Frühstück: Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Goldähren Eiweißbrot (35g), Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Bienenstich. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudia.03's Gewichtsverlauf
|