Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
|
76,7 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 61,53g | Eiw: 85,15g | Kohlh: 155,22g.
Frühstück: Beerka Арахис Жареный Соленый, 6 Соток Огурцы Маринованные, Овсяная Каша на Молоке, Болгарский Перец, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Granolife Гранола Манго-Ананас, Epica Йогурт Ананас, Село Зелёное Творог 0,5%, СПК Карбонад Юбилейный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Петровский Хлеб Эстонский, Петровский Лепешка Картофельная . Mittagessen: Зеленый Попугай Семечки Отборные, Провансаль Майонез, Махеевъ Джем Апельсиновый, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Махеевъ Горчица Русская, Петровский Хлеб Эстонский, Куриная Грудка Вареная, Street Market Сырный Суп, Вареное Яйцо. Abendessen: Конфитрейд Фруктовые Язычки, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом, Кантата Маршмеллоу «Розовые Облака», SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец. Snacks/Sonstiges: Персик, Помидоры, Помидоры, Кременкульское Печенье Зоохрум, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Granolife Гранола Манго-Ананас, Epica Йогурт Ананас, Белозорие Творог Обезжиренный, Лук, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Петровский Хлеб Эстонский, Махеевъ Горчица Русская, Стрела Язык Свиной в Желе, Лечо, Макфа Макароны Отварные, Растительное Масло, Ярославский Бройлер Медальоны в Рисовых Хлопьях. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|