Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
|
71,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 78,13g | Eiw: 117,72g | Kohlh: 141,17g.
Frühstück: Jungle Jungle Oats, Low Fat Milk. Mittagessen: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Bakers Provita, Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Checkers Choice Light Meat Shredded Tuna in Water. Abendessen: Woolworths Classic Greek Salad, Chicken Parmesan. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Honey , Bananas , Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Low Fat Milk. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NetjiesV's Gewichtsverlauf
|