Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
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73,8 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 43,25g | Eiw: 51,90g | Kohlh: 174,89g.
Frühstück: Aviação Doce de Leite Pastoso, Pão Francês. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Sadia Empanado de Frango, Salada de Folhas. Abendessen: Danone Iogurte Natural Desnatado, Nestlé Tostines Especiarias. Snacks/Sonstiges: Kopenhagen Bombom Nhá Benta, Batavo Iogurte Nuv Zero Frutas Vermelhas , Esfiha de Frango com Requeijão, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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brunassilvas's Gewichtsverlauf
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