Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
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63,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 45,96g | Eiw: 54,95g | Kohlh: 78,71g.
Frühstück: Лента Круассаны без Начинки, Шпинат, Kirkland Turkey Breast, Просто Молоко Молоко 2,5%. Mittagessen: Финики, Авокадо Авокадо Хасс, Азбука Вкуса Грудка Индейки с Трюфелем, President Сыр Мадригал, Вареное Яйцо, Daisy Cottage Cheese, Просто Молоко Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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caligra's Gewichtsverlauf
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