Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 49,12g | Eiw: 60,22g | Kohlh: 97,83g.
Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco, Carne de Panela, Macarrão de Abobrinha. Abendessen: Wickbold Wrap 100% Integral. Snacks/Sonstiges: Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Queijo Branco, Maçãs. mehr...
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Iracema2023's Gewichtsverlauf
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