Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2024
|
54,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1973 kcal
|
Fett: 45,68g | Eiw: 124,50g | Kohlh: 266,90g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное, Черешня, Абрикос, Золотой Стандарт Пломбир с Таежной Черникой, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе. Mittagessen: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Белый Замок Сметана 10%, Клубника. Abendessen: Бочкари Квас Андреич Классический, Добрый Лимон-Лайм, Черешня, Абрикос, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Изюм, Лента Сироп Финиковый, Алтайская Буренка Творог 2%, Магнит Яблоко, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kultlab Protein Pie Черника. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|