Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2024
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103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 60,20g | Eiw: 90,43g | Kohlh: 189,32g.
Mittagessen: Molho Caesar para Saladas, Cepêra Mostarda com Mel, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. Abendessen: Atum em Água (Enlatado), Molho Caesar para Saladas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho de Mostarda e Mel, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Pão de Leite, Pepsi Pepsi Zero, Pão de Leite. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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magzinha's Gewichtsverlauf
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