Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2024
|
62,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 79,84g | Eiw: 92,27g | Kohlh: 177,07g.
Frühstück: Растительное Масло, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Старорусская , Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Куриные Котлеты с Сыром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Макароны с Сыром, Овсяная Каша на Молоке, Monin Сироп Миндаль, Planto Кокосовое Молоко, Клубника. Abendessen: Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Салат Овощной, Пицца Фабрика Индейка в Сливочном Соусе, Самокат Спагетти из Красной Чечевицы. Snacks/Sonstiges: Monin Сироп Миндаль, Simple Coffee Айс Латте. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_byyyyyyyeeee's Gewichtsverlauf
|