Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2015
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119,3 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1291 kcal
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Fett: 38,46g | Eiw: 42,97g | Kohlh: 198,20g.
Frühstück: Whole Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch to Go (Container). Mittagessen: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Sabra Olive Tapenade Hummus, Ken's Steak House Lite Country French with Orange Blossom Honey Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: America's Choice Lite Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomato Sauce, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Jack Link's Premium Cuts Original Beef Jerky, Nectarine. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Sdrucke's Gewichtsverlauf
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