Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2024
|
105,7 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 63,21g | Eiw: 68,04g | Kohlh: 145,10g.
Frühstück: La'komo Сушки, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Брестский Мясокомбинат Ветчина из Индейки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Аристей Сыр Фету Мягкий, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Витебский Экопродукт Сырок Глазированный Мишу, Красные Помидоры, Картофельная Запеканка с Фаршем. Abendessen: Славянские Традиции Кефир 2,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Абрикос, Черешня. Snacks/Sonstiges: Минский Хладокомбинат 2 Пломбир Ванильный, Савушкин Паста Творожная Десертная с Кусочками Шоколада . mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kk.anastasia1's Gewichtsverlauf
|