Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2024
|
50,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 44,15g | Eiw: 139,02g | Kohlh: 109,25g.
Frühstück: Sporty Протеиновое Печенье Криспи, Село Зелёное Молоко Безлактозное, Кофе (Растворимый). Mittagessen: Пятерочка Банан, Село Зелёное Молоко Безлактозное, Кофе (Растворимый), Село Зелёное Молоко Безлактозное, Кофе (Растворимый), Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яблоко Зеленое. Abendessen: Село Зелёное Молоко Безлактозное, Кофе (Растворимый), FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Апельсин, Село Зелёное Молоко Безлактозное, Кофе (Растворимый), Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия Козина's Gewichtsverlauf
|