Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
|
64 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 53,51g | Eiw: 114,80g | Kohlh: 168,71g.
Frühstück: Беллакт Genetika 75%, Евроопт Киви, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Abendessen: Голубика, Клубника, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Беллакт Genetika 75%. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Barinoff Сироп Солёная Карамель, Савушкин Молоко 3,2%, Топ Мороженое Ром И Изюм. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
s_nasta's Gewichtsverlauf
|