Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
|
79,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 64,44g | Eiw: 60,19g | Kohlh: 128,60g.
Frühstück: Вологодское Льняное Масло , Б.Ю. Александров Кекс, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Яйцо Куриное. Mittagessen: Черкизовский Сервелат Коньячный, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Тушенка, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Ляйля77's Gewichtsverlauf
|