Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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60,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 79,03g | Eiw: 110,65g | Kohlh: 104,20g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Fish House Икра Трески Стерилизованная, Авокадо Авокадо Хасс, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Mittagessen: Стрелки Чеснока, Рококо Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Кабачок. Abendessen: Жареная Картошка, Красная Цена Сыр Российский, Творог 5%, Сырные Вафли, Абрикос, Нектарины. Snacks/Sonstiges: 48 Копеек Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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