Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
|
76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 84,49g | Eiw: 63,85g | Kohlh: 211,67g.
Frühstück: Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Капучино. Mittagessen: Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой, FitnesShock Brownie Pistachio, Капучино, Майонез, Сыр Российский, Чай, Каша, Финик. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Сыр Российский, Майонез, Пятерочка Круассан, Багет, Чай, Варенье, Голубика, Агуша Творог Детский Черника. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rufinaqwe's Gewichtsverlauf
|