|
А ведь я вчера уплетала все подряд, и оладьи и пироженки🤪… может я где-то не там со своим пп)
|
54,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 68,54g | Eiw: 79,21g | Kohlh: 165,93g.
Frühstück: NL International DrainEffect Red, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо), Energy Life Фруктовый Батончик Глазированный с Апельсином, Омлет с Сыром. Mittagessen: FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо). Abendessen: Махеевъ Горчица, Пекинская Капуста, Chef Polar Филе Горбуши, Помидоры, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Огурец (без Кожуры), Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой . Snacks/Sonstiges: Черешня, Магнит Груша Конференц, Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Diet Ваниль Smart. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна_wolf's Gewichtsverlauf
|