Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
|
59,8 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 51,87g | Eiw: 52,46g | Kohlh: 208,51g.
Frühstück: Капучино, Голубика, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние. Mittagessen: Магнит Сыр Белорусское Золото, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Sonstiges: Кремлина Чернослив Шоколадный с Грецким Орехом, Абрикосы, Черешня, Финик. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|