Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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80,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 45,30g | Eiw: 44,92g | Kohlh: 116,95g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Tucapel Galletas de Arroz Clásicas, Té (Infusión). Mittagessen: Budín de Zapallo Italiano, Daily Gotas Endulzante, Té de Hierbas, Gourmet Crema de Choclo, Lider Palta Hass, Lechuga. Abendessen: Daily Manjar, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Té (Infusión). Snacks/Sonstiges: SUK Cúrcuma, Quaker Avena Instantánea, Lider Cacao Amargo en Polvo, Daily Gotas Endulzante, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida. mehr...
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2215 kcal
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Bewegung:
Body Balance - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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claudia.h.navarrete.ch's Gewichtsverlauf
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