My weight is bouncing around a lot - probably from hydration / dehydration. I expext to wake up tomorrow around 138 but I am still glad to see the scale moving down! Hooray for me! Hooray for bones :)
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61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 32,86g | Eiw: 92,68g | Kohlh: 65,25g.
Frühstück: Coffee, Gala Apples. Mittagessen: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. Abendessen: Dandelion Greens, Fresh Lemon Juice, Tomatoes, Olive Oil, Chicken Breast, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Health Wise Strawberry Banana Gelatin, Honey, Fage Total 2% Greek Yogurt, Egg. mehr...
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1732 kcal
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Bewegung:
Tennis - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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fitfatty's Gewichtsverlauf
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