Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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54 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 72,19g | Eiw: 94,19g | Kohlh: 146,29g.
Frühstück: Клубника, Жимолость, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Mittagessen: FitnesShock Черничный Десерт, Nestle Fitness, Белая Долина Пломбир Настоящий, Клубника, Зеленый Луг Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, FitnesShock Protein Muffin Double Chocolate. Abendessen: Магнит Банан, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. mehr...
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2821 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 6 Stunden, Apple Health - 18 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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