|
читмил
|
108,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 55,19g | Eiw: 78,74g | Kohlh: 202,87g.
Frühstück: Royal Forest Сироп Топинамбура , Лимонный Сок, Аквафаба, Plantanika Концентрат Растительного Белка Миндальный, Какао-Порошок (Несладкий), Макдоналдс Мёд , Plantanika Концентрат Растительного Белка Миндальный, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сойка Сервелат Советский, Deli Veggy Вяленые Помидоры, Капуста Тушеная, ВкусВилл Нут Отварной. Abendessen: Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DmitrijSol's Gewichtsverlauf
|