Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
|
75,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 31,18g | Eiw: 143,17g | Kohlh: 155,83g.
Frühstück: Сладкий Красный Перец, Яйцо, Сыроешка Паличка, Pripravka Лён, Своя Лінія Кунжут, Новус Овсянка . Mittagessen: АТБ Помидор Розовый, Жменька Гречневые Хлебцы, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Филе Индейки. Abendessen: Абрикос, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Филе Индейки, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Миндаль. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ксения_худеет)'s Gewichtsverlauf
|