Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2015
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87 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2088 kcal
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Fett: 59,21g | Eiw: 221,72g | Kohlh: 167,46g.
Mittagessen: Morrisons Sliced Mixed Peppers, Red Cabbage, DS Rice Cakes, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Organic Beetroot, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Basa Fillets Skinless & Boneless, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Cherry Tomatoes, Avocado. Abendessen: Asda Extra Special Beef Fillet Steak. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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