Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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90,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 36,61g | Eiw: 36,10g | Kohlh: 152,47g.
Frühstück: Сахар, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Рот Фронт Конфеты Ромашка. Mittagessen: Плов с Курицей. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Сызрань Колбаса Татарская Халяль , Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Картофель Отварной. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Айдар Салахов's Gewichtsverlauf
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