Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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74,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 15,48g | Eiw: 40,43g | Kohlh: 127,17g.
Frühstück: Delight Финики Королевские . Mittagessen: Конфета, Delight Финики Королевские , Козий Сыр (Мягкий), Красные Помидоры, Огурец, Окское Яичный Белок. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Snacks/Sonstiges: Банан, Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Trush57's Gewichtsverlauf
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