Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
|
62,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 100,89g | Eiw: 96,18g | Kohlh: 168,60g.
Frühstück: Абрикосы, Сладкий Красный Перец, Магнит Помидор, Freshclub Омлет-Рулет с Ветчиной и Сыром , Гематоген, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Mittagessen: Капуста, Окей Запеканка Картофельная с Мясом, Растительное Масло. Abendessen: Джаз Арахис Жареный Соленый. Snacks/Sonstiges: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Пятерочка Манго, Рижский Хлеб Лаваш Цельнозерновой с Отрубями. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kris_Tina_Zina's Gewichtsverlauf
|