|
81,8 весил с утра после толчка) До него - 82.5
|
81,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 59,79g | Eiw: 83,40g | Kohlh: 107,60g.
Frühstück: Быстров Каша Овсяная с Малиной, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Mittagessen: Курица Вареная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Теремок Гороховый Суп Постный. Abendessen: Кока-Кола Кола, Виски, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Рис Вареный. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ну что сказать...засранец)))
24 Jul 15 vom Mitglied: Netopyrka
|
оп-па, спасибо за поддержку)) А я то думал, что эти записи никому не видны) Палево!
24 Jul 15 vom Mitglied: Боча 53
|
:)) В настройках можно приватность включить - тогда никто не увидит.
24 Jul 15 vom Mitglied: Natali Nik
|
Хаха, эффект есть - средства не важны)))))
24 Jul 15 vom Mitglied: kiorum
|
Ну спасибо всем за поддержку!)
24 Jul 15 vom Mitglied: Боча 53
|
Пишите еще, мы рады за вас)))
24 Jul 15 vom Mitglied: Netopyrka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Боча 53's Gewichtsverlauf
|