Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
|
79,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 37,93g | Eiw: 93,71g | Kohlh: 146,56g.
Frühstück: Qualitá Chipa de Queijo , Keleck Biscoito Mineiro Conrado, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Panco Bisnaguinha. Mittagessen: Friboi Fraldinha Assada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Batata Doce Cozida, Hortifruti Mandioca Cozida, Legumes Cozidos, Pif Paf Coxinha da Asa Temperada, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Hué Caramelo de Leite Diet, Integralmedica Barra de Proteína. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stela leiroz's Gewichtsverlauf
|