Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
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83 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 67,63g | Eiw: 75,67g | Kohlh: 135,12g.
Frühstück: Castello Сыр Matured Havarti, Зеленая Линия Протеиновая Смесь для Выпечки Блинов и Оладий. Abendessen: Federici Тунец в Собственном Соку, Красный Лук, Яйцо, Огурец, Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Каравай-СВ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Delser Крекеры (1 Уп.-4 шт), Миндаль Миндаль, Anthon Berg Blueberry In Vodka. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Juliett84's Gewichtsverlauf
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