Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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131,5 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 59,63g | Eiw: 128,66g | Kohlh: 198,13g.
Frühstück: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Kale, Blueberries, Expo Fresh Strawberries, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Mittagessen: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Chick-fil-A Polynesian Sauce, Spinach , Foster Farms Shredded Chicken Breast, Jalapeno Peppers , Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas. Abendessen: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Snacks/Sonstiges: Kind Peanut Butter Granola , Kraft Chicken in A Biskit. mehr...
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konstantes Gewicht
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TheDoerle's Gewichtsverlauf
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