Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
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102,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1902 kcal
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Fett: 96,68g | Eiw: 75,97g | Kohlh: 176,69g.
Frühstück: Svennes Kaviar, Kokt Ägg, Hemlagad Granola, Pågen Lingongrova (36g), Arla Naturell Yoghurt. Mittagessen: Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt), Eldorado Chicken Nuggets. Abendessen: Rydbergs Räksallad, Rydbergs Hamburgerdressing, Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, Garant Hamburgare Nöt, Tunnbrödsrulle. Snacks/Sonstiges: Modifast Kaffedryck. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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a22eriksson's Gewichtsverlauf
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