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A big thank you to everyone who encouraged me the other day!
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92,3 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 63,14g | Eiw: 80,87g | Kohlh: 137,52g.
Abendessen: Egg, Sainsbury's Be Good to Yourself Unsmoked Gammon Joint, Tesco Finest Baby Potatoes, Heinz Light Mayonnaise, Tesco Cucumber, Asda Iceberg Lettuce. Snacks/Sonstiges: Dairylea Dunkers Jumbo, Cadbury Dairy Milk, The Laughing Cow Dip & Crunch Original, Warburtons Sandwich Thins, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Snackrite Lentil Chips BBQ, Frozen Yoghurt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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