Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
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104,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 80,67g | Kohlh: 168,09g.
Frühstück: Брест-Литовск Батон Молочный, Брест-Литовск Российский Сыр, Брестский Мясокомбинат Ветчина из Индейки, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Здравушка Сметана 14%, Огурец (без Кожуры), Минтай Жареный, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Шебекинские Макароны Отварные. Abendessen: ОМКК Пюре из Мяса Индейки, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Абрикос, Черешня. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kk.anastasia1's Gewichtsverlauf
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