Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2017
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50,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 68,11g | Eiw: 68,93g | Kohlh: 86,40g.
Frühstück: Зеленый Чай, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Mittagessen: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Салат Овощной со Сметаной, Свекла Вареная, Свинина Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
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1593 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ana_nas_22's Gewichtsverlauf
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