Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2015
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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267 kcal
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Fett: 8,23g | Eiw: 6,38g | Kohlh: 43,08g.
Frühstück: Breakfast Bars (Oats, Sugar, Raisins, Coconut, Include Granola Bar). Mittagessen: Lettuce, Tesco Red Pepper, Carrots, Cucumber (with Peel), Tesco Baby Plum Tomatoes. mehr...
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1541 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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pepsacins's Gewichtsverlauf
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