Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
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55,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 51,81g | Eiw: 87,00g | Kohlh: 105,99g.
Frühstück: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 녹차가루, 청정원 사과잼, 메가커피 버터 소금빵, 토마토, CU 동의 반숙란. Mittagessen: CU 동의 반숙란, 일동후디스 하이뮨 프로틴밸런스 액티브. Abendessen: 곰곰 닭가슴살볼 오리지널, 광화문 미진 들기름, 훈제오리, 간장, 효자원 메밀면. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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s0302111's Gewichtsverlauf
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