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Finally under the 250 mark, less than 100 lbs to go!!!! It is a good day.
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112,8 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 67,70g | Eiw: 32,48g | Kohlh: 32,01g.
Frühstück: low carb cream cheese muffins. Mittagessen: Zurvita Zeal For Life. Abendessen: low carb cream cheese muffins, Cheddar Cheese, White Bread, Schwan's Natural Casing Wieners. mehr...
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4225 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Kochen - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 41 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 42 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Jul 15 vom Mitglied: Rockiesfan
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24 Jul 15 vom Mitglied: kclab
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woo hoo,, that's awesome !!
24 Jul 15 vom Mitglied: Tamarah Jo
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WOW -you have been doing great and consistently losing! I have thyroid, too, but we CAN do it!
24 Jul 15 vom Mitglied: HCB
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24 Jul 15 vom Mitglied: teskandar
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24 Jul 15 vom Mitglied: IngaViolet
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24 Jul 15 vom Mitglied: izzypup68
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24 Jul 15 vom Mitglied: UmmBilal
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hootie47's Gewichtsverlauf
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