Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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90,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 87,08g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 144,07g.
Frühstück: Gelee (Alle Sorten), Camembert, Walnussbrot. Mittagessen: Reispfanne. Abendessen: Low Carb Big Mac Wrap. Snacks/Sonstiges: Ja! Sahne Pudding Vanille Geschmack. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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J. Ameland's Gewichtsverlauf
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