Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
|
54,8 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 64,40g | Eiw: 64,30g | Kohlh: 172,04g.
Frühstück: Абрикосы, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Sora Апельсины Дроблёные с Сахаром, Сахар, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Петровские Нивы Мука Пшеничная. Mittagessen: Русский аппетит Хрен Столовый, Макфа Крупа Пшено, Мираторг Эскалоп из Свинины. Abendessen: Магнит Яблоко, Агрокомплекс Сметана 15%, Махеевъ Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная , Вареное Яйцо, Магнит Фарш Свиной, Магнит Батон Летний, Красная Цена Панировочная Смесь, Кубаночка Подсолнечное Масло, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Лук, Макфа Чечевица Зелёная. Snacks/Sonstiges: Leti Мюсличенье Классическое, Магнит Яблоко, Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле с Вареным Сгущеным Молоком . mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dr. Екатерина's Gewichtsverlauf
|