Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2015
|
82,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2202 kcal
|
Fett: 72,11g | Eiw: 48,99g | Kohlh: 297,58g.
Frühstück: Costa Vizzio, AdeS Jugo Manzana, Milo Milo, Whisky Sour (Preparado), Piña Colada. Mittagessen: Pizza de Queso de Masa Gruesa, Empanada Napolitana. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Christian Bahir Samir's Gewichtsverlauf
|