Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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60,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 55,45g | Eiw: 44,86g | Kohlh: 215,16g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Картофель Молодой. Mittagessen: Окрошка, Край Курая Кефир 1%. Abendessen: Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, Три Семерки Гренки с Икрой, Балтика Пиво. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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gaylstory1's Gewichtsverlauf
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