Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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80,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 73,64g | Kohlh: 90,37g.
Frühstück: Natur Foods Финики, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Бекон, Яйцо Куриное. Mittagessen: Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente, Окское Яичный Белок, Сливочное Масло, Гречка. Abendessen: Сырники 111. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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