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semana dificil, comi muita bolacha anoite, começei acordar as 5:00 da mamha na quarta, tive escapes, comi umas castanhas de caju, quarta esta pesando 72,9.
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71,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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