Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
|
55,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 73,51g | Eiw: 74,82g | Kohlh: 112,45g.
Frühstück: Хлеб, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Protein Rex Protein Rex GYM Тирамису, Макароны по Флотски. Abendessen: Батон, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины, Coco Berry Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой и Малиной. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polly459's Gewichtsverlauf
|