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Pesagem do dia 28/06/2024: 85,9kg
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***** (dep)
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85,9 kg
Bisher verloren: 94,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 40,68g | Eiw: 28,39g | Kohlh: 227,61g.
Mittagessen: Geleia de Morango, Pão Torrado, Pronto Light Sopa de Feijão Branco com Legumes. Abendessen: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Hershey's Coffee Creations Caramel Macchiato, Hershey's Coffee Creations Espresso. Snacks/Sonstiges: Lotus Speculoos, Trench Goiabinha, Marilan Biscoito Amanteigado. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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