Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 123,87g | Eiw: 86,68g | Kohlh: 10,23g.
Frühstück: Aceite Vegetal, Chicharrón Prensado, Huevo, Café. Mittagessen: Clemente Jacques Chipotles Molidos, Lala Crema Fresca, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Abendessen: American Beef Carne de Hamburguesa, Queso Americano. Snacks/Sonstiges: Lala Crema Fresca, Sabritas Chicharrones. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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denisseatf's Gewichtsverlauf
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